Tác Dụng Của Nấm Linh Chi Đối Với Phụ Nữ
Những nhà khoa học trên thế giới đã nghiên cứu và chứng minh những tác dụng của nấm linh chi đối với sức khỏe của con người, đặc biệt là chăm sóc sắc đẹp của chị em phụ nữ. Điều này được thể hiện qua các tác dụng của nấm linh chi được nêu sau đây
6 Tác dụng của nấm linh chi đối với phụ nữ
Làm đẹp da
Uống nước nấm linh chi hàng ngày giúp cơ thể luôn đầy đủ nước, giúp duy trì độ ẩm và sự đàn hồi của da, giúp làn da của chị em luôn mịn màng, mượt mà và hồng hào.
Nấm linh chi giúp chị em thanh lọc cơ thể, bài tiết độc tố, loại bỏ sắc tố sậm màu, kim loại nặng và phòng chống các bệnh ngoài da, giúp làn da khỏe đẹp tự nhiên
Nấm linh chi có hàn tính, không gây nóng trong người, đảm bảo làn da luôn mát mẻ.
Ngoài ra, nấm linh chi còn có tác dụng chống các tia chiếu xạ từ mặt trời, giúp bảo vệ, chống ung thư da
Dùng nước nấm linh chi (nấu lần 3) để tắm cũng là một cách để có làn da đẹp.
>> Cách Dùng Nấm Linh Chi Hiệu Quả Cho Sức Khỏe
Chống lão hóa
Nấm linh chi cung cấp dinh dưỡng và có khả năng diệt gốc tự do, chống oxy hóa qua đó có tác dụng chống lão hóa, bảo vệ và trẻ hóa làn da
Chỉ cần uống nước linh chi hàng ngày hoặc tắm bằng nước linh chi (tốt nhất là ngâm mình trong nước linh chi) là có thể đạt được hiệu quả này.
Ngoài ra, phương pháp hiệu quả hơn để có thể duy trì sự trẻ trung của khuôn mặt đó là dùng mặt nạ nấm linh chi, bằng cách trộn bào tử nấm linh chi với nước khoáng Nhật, sau đó bôi lên mặt như 1 lớp mặt nạ giúp da trắng sáng và mịn màng
Sở dĩ nấm linh chi có tác dụng chống lão hóa bởi có chứa SUD cao, đặc biệt là 2 thành phần Polysaccharides và Polypeptide giúp làm giảm và chống lại quá trình lão hóa sâu bên trong da. Nấm linh chi giúp tăng cường tổng hợp axit nucleic và protein trong huyết tương, gan và tủy xương, do đó hiệu quả ngăn ngừa lão hóa.
Xóa tàn nhang, đốm nâu
Tàn nhang, vết nám, đốm nâu trên da là do độc tố trong gan gây ra. Nấm linh chi có tác dụng thải độc gan, chính vì thế chỉ cần uống nước linh chi hàng ngày, kết hợp kiêng nắng trưa, chiều, chị em phụ nữ đã có thể làm giảm, làm mờ các vết tàn nhanh, vết đốm trên da
Ngoài ra, chị em có thể sử dụng công thức sau đây để hiệu quả nhanh chóng
– Trộn đều 1 muỗng mật ong (nguyên chất, tự nhiên), 20ml nước hoa hồng, 1 muỗng bào tử nấm linh chi (hoặc nấm linh chi xay nhuyễn)
– Mỗi tối chấm hỗn hợp này lên các vết tàn nhang, vết đốm. Để vậy ngủ qua đêm. Sáng thức dậy rồi rửa sạch
Giúp giảm cân, chống béo phì
Nấm linh chi giúp đánh tan mỡ trong máu, đánh tan chất béo và mỡ thừa, giảm sự hình thành mỡ, tăng cường trao đổi chất, kết hợp chế độ ăn uống ít đường, ít bột, ít mỡ và luyện tập hàng ngày, chị em phụ nữ sẽ giảm cân nhanh chóng một cách khỏe mạnh và an toàn
Cân bằng nội tiết tố nữ, điều hòa kinh nguyệt
Nấm linh chi tăng cường chuyển hóa Estrogen và Androgen nên có tác dụng cân bằng nội tiết tố nữ, điều hòa kinh nguyệt,
Ngoài ra, nấm linh chi có tác dụng giúp cơ thể thư giãn, thoải mái cơ thể và tinh thần qua đó kinh nguyệt được điều hòa
Chị em có thể uống nước linh chi, 1 ly rượu linh chi/ngày hoặc nấu ăn với nấm linh chi đều được
Chăm sóc phụ nữ có thai và sau sinh
– Đối với phụ nữ có thai: nấm linh chi giúp ăn ngon, ngủ sâu, ngủ đủ, chống mệt mỏi, tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai, cung cấp dưỡng chất cho thai nhi
– Đối với phụ nữ sau sinh: tẩm bổ cơ thể, phục hồi sức khỏe
Tuy nhiên cần tham vấn ý kiến của bác sĩ để sử dụng đúng cách, đúng liều lượng và phù hợp với từng cơ địa của phụ nữ đang mang thai hoặc sau khi sinh, để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé
Đây là lý do vì sao nấm linh chi là thảo dược thượng hạng được dùng trong hoàng tộc để chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp cho chị em phụ nữ
Có thể bạn quan tâm >>
