Lá vối có tác dụng gì? 13 công dụng của lá vối
Lá vối là một loại lá dân dã thường được biết đến bằng việc đun nước để uống, nhưng ít ai biết rằng lá vối ẩn chứa rất nhiều những công dụng tuyệt vời tốt cho sức khỏe. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về lá vối và những tác dụng của nó trong việc chữa bệnh.
1. Lá vối là gì?
Lá vối là bộ phận của cây vối có tên khoa học là Cleistocalyx Operculatus – một loại thực vật có hoa, thân mộc. Chiều cao trung bình của cây là 5-6m, nhưng cũng có những cây cao tới 10-15m. Lá vối có hình dạng bầu dục thuôn dài hay trái xoan ngược, màu sắc xanh với điểm nâu trên bề mặt. Cây vối sống tập trung nhiều ở vùng đồng bằng và trung du Bắc Bộ, và cũng có thể được tìm thấy ở một số nước có khí hậu Nhiệt đới Châu Á.
2. Top 13 tác dụng chữa bệnh của lá vối – Các bài thuốc thường dùng
Lá vối không chỉ là một loại cây thông thường, mà còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Dưới đây là danh sách các tác dụng chữa bệnh của lá vối và cách sử dụng thông qua các bài thuốc thường dùng:
2.1. Chè vối giúp thanh lọc cơ thể
Theo y học cổ truyền, nước vối có tác dụng lợi tiểu, thanh nhiệt và làm mát cơ thể. Uống nước vối thường xuyên sẽ giúp cơ thể đào thải độc tố hiệu quả hơn thông qua đường tiết niệu. Bạn có thể uống nước vối quanh năm nhất là vào mùa nắng nóng để giải nhiệt thay cho nước lọc.
2.2. Nâng cao sức khỏe hệ tiêu hóa
Cây lá vối chứa hoạt chất tanin có tác dụng kháng khuẩn và bảo vệ niêm mạc đường ruột, giúp cải thiện tiêu hóa và làm giảm các triệu chứng như đau bụng, tiêu chảy. Một bài thuốc từ lá vối để cải thiện tiêu chảy là sử dụng 3 lá vối, 8g vỏ ổi và 10g núm quả chuối tiêu. Các thành phần này được phơi khô, sau đó được sắc với nước cho đến khi còn 100ml. Uống 2 lần trong ngày để cải thiện tiêu chảy.
2.3. Giúp phụ nữ mang thai hấp thu tốt dinh dưỡng
Nước lá vối giúp cơ thể dễ hấp thu các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của thai nhi. Ngoài ra, nước vối còn bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất giúp mẹ bầu ăn ngon miệng, lợi sữa và đảm bảo sức khỏe của em bé sau này.
2.4. Hỗ trợ giảm mỡ máu
Thành phần beta-sitosterol trong lá vối giúp điều hòa chuyển hóa cholesterol máu, giúp cân bằng mỡ xấu và mỡ tốt trong cơ thể. Uống nước lá vối hoặc nụ vối hàng ngày có thể giúp hạ mỡ máu và cải thiện tình trạng mỡ máu cao.
2.5. Uống nước vối hỗ trợ điều trị viêm gan vàng da
Cây vối có tác dụng rất tốt trong việc giúp làm sạch gan và giảm các triệu chứng viêm gan, vàng da. Uống nước lá vối thường xuyên sẽ giúp thanh lọc cơ thể và đào thải các chất độc ra khỏi gan, giúp giảm nguy cơ mắc viêm gan vàng da.
2.6. Giảm cân hiệu quả
Uống nước lá vối có thể giúp cơ thể tăng quá trình đào thải mỡ thừa, đặc biệt là mỡ vùng bụng. Kết hợp với chế độ ăn uống và luyện tập thể dục, nước lá vối giúp giảm cân hiệu quả.
2.7. Hỗ trợ giảm các triệu chứng của bệnh viêm đại tràng
Lá vối có tác dụng bảo vệ niêm mạc đại tràng, giúp cải thiện các triệu chứng của bệnh viêm đại tràng. Nước vối có thể hỗ trợ điều trị viêm đại tràng, đặc biệt là các trường hợp do nhiễm khuẩn gây ra.
2.8. Tác dụng của lá vối với da
Nước lá vối có tác dụng sát khuẩn và giúp điều trị các bệnh ngoài da như mụn nhọt, nấm ngứa. Chiết xuất từ lá vối còn được sử dụng để làm liền vết bỏng và ngăn ngừa sẹo xấu trên da.
2.9. Nước vối tươi giúp lợi tiểu
Uống nước lá vối có tác dụng lợi tiểu, giúp đào thải các chất độc qua hệ bài tiết. Chế độ uống này cũng được sử dụng trong y học cổ truyền để thanh nhiệt và giải độc gan thận.
2.10. Tốt cho người bệnh gout
Nước lá vối có tác dụng giảm triệu chứng đau nhức và viêm do bệnh gout gây ra. Thành phần kháng viêm và kháng khuẩn trong lá vối giúp hỗ trợ điều trị và phòng ngừa bệnh gout.
2.11. Tốt cho người suy nhược cơ thể
Uống nước lá vối hàng ngày giúp tăng năng lượng và giảm tình trạng suy nhược, mệt mỏi. Bài thuốc từ lá vối cũng có thể giúp cải thiện suy nhược cơ thể.
2.12. Hỗ trợ phòng ngừa biến chứng bệnh tiểu đường
Lá vối có khả năng phòng ngừa các biến chứng của bệnh tiểu đường như xơ vữa động mạch, cao huyết áp, nhồi máu cơ tim và tai biến mạch máu não. Uống nước vối hoặc nụ vối hàng ngày có thể giúp duy trì đường huyết ở mức độ ổn định.
2.13. Làm dịu mẩn ngứa, chốc đầu
Nước lá vối cũng có tác dụng làm dịu mẩn ngứa, chốc đầu, và có khả năng điều trị các bệnh da như viêm da, lở. Bạn có thể sử dụng nước từ lá vối để tắm và gội đầu để giảm các triệu chứng này.
3. Uống nước lá vối có tốt không?
Lá vối là một loại thảo dược tự nhiên và an toàn, không gây tác dụng phụ nếu được sử dụng đúng cách. Tuy nhiên, như với bất kỳ loại thảo mộc nào khác, việc sử dụng lá vối cần tuân thủ liều lượng đúng để tránh gây hại cho cơ thể.
4. Những lưu ý khi sử dụng lá vối
Khi sử dụng lá vối, bạn cần lưu ý những điều sau:
- Tránh uống nước vối khi đói để tránh kích thích hệ tiêu hóa và gây mệt mỏi.
- Không uống quá nhiều nước vối một ngày, chỉ cần uống 1 ấm trà hoặc 1 ly nước là đủ.
- Tránh uống thay nước lọc để không làm ảnh hưởng tới hệ bài tiết.
- Kết hợp chế độ ăn uống và luyện tập hợp lý để tăng hiệu quả sử dụng lá vối.
Dưới đây là một số ưu nhược điểm của lá vối:
Ưu điểm:
- Dễ kiếm và chi phí tiết kiệm.
- Lành tính cho người sử dụng.
- Hiệu quả đã được kiểm nghiệm. Nhược điểm:
- Một số người cảm thấy khó uống nước vối.
- Hiệu quả có thể chậm đạt được và yêu cầu kiên trì sử dụng.
- Không thay thế được thuốc chữa bệnh.
Trên đây là những thông tin về lá vối và các tác dụng của nó trong việc chữa bệnh. Hy vọng rằng bài viết này đã giúp bạn hiểu hơn về lá vối và ứng dụng của nó trong việc cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, trước khi sử dụng lá vối hoặc bất kỳ loại thảo dược nào khác, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc người có chuyên môn để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
