Blog

Sữa đậu nành là một thức uống giàu dinh dưỡng và phổ biến cho bữa sáng của nhiều người. Đối với những người ăn kiêng, lượng calo trong sữa đậu nành và tác động của nó đến việc tăng cân […]

Nước mía đã được biết đến như một loại thức uống giải nhiệt tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn quan tâm đến việc giảm cân, có thể bạn đang tự hỏi rằng liệu nước mía có chứa calo […]

Mận hay còn gọi là mận Hậu, mận Bắc, là một loại trái cây quen thuộc và được ưa chuộng. Tuy nhiên, nhiều người thường quan tâm đến lượng calo có trong mận và liệu ăn mận có gây béo […]

Đậu phụ là một nguyên liệu phổ biến trong các món chay thơm ngon. Không chỉ mang hương vị hấp dẫn, thực phẩm này còn là một nguồn dinh dưỡng giá trị cho cơ thể. Trong bài viết này, chúng […]

Dứa là loại trái cây ngon và bổ dưỡng, thường được ưa chuộng trong chế độ ăn uống giảm cân. Vậy dứa có bao nhiêu calo? Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về lượng calo trong dứa, […]

Bún gạo lứt là gì? Bún gạo lứt là loại bún được sản xuất từ gạo lứt – loại thực phẩm giàu dinh dưỡng. Gạo lứt chỉ được loại bỏ lớp vỏ trấu, giữ nguyên các chất dinh dưỡng ở […]

Bún là một món ăn phổ biến và được nhiều người yêu thích ở Việt Nam. Nếu bạn đang quan tâm đến lượng calo có trong bún và liệu ăn bún có giúp giảm cân không, hãy đọc bài viết […]

Yến mạch là một trong những loại ngũ cốc dinh dưỡng và thơm ngon. Nó còn được xem như một loại thực phẩm giảm cân hàng đầu hiện nay với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bạn đã biết 100g […]

Bánh tráng là một loại bánh truyền thống của Việt Nam, được làm từ bột gạo và có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon. Tuy nhiên, khi ăn bánh tráng, chúng ta thường quan tâm đến lượng calo […]

Thịt bò là một nguồn thực phẩm quan trọng không thể thiếu trong chế độ ăn hàng ngày của nhiều người. Tuy nhiên, bạn có biết mỗi 100g thịt bò chứa bao nhiêu calo không? Trong bài viết này, chúng […]